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忙しい朝でも安心!年少さん向け簡単お弁当アイデア5選

初回掲載日:2025/09/02
最終更新日:


幼稚園年少さんのお弁当作りは、毎日のことだからこそ大変。
「朝は時間がないけど、子どもが喜ぶお弁当を作りたい」というママ・パパに向けて、
忙しい朝でもパパっと作れる簡単お弁当アイデア5選をご紹介します。




一口おにぎりで食べやすく

小さな子どもでも食べやすい一口サイズのおにぎりは定番。
のりで巻いたり、ふりかけを混ぜたりすれば、見た目も華やかに。


冷凍食品を上手に活用

忙しい朝の強い味方が冷凍食品。からあげ、コロッケ、グラタンなど、
子どもが好きなメニューを一品入れるだけで満足度アップ。


野菜はスティックやカップで彩り

きゅうりやにんじんのスティック、プチトマトを入れると彩りがよくなります。
シリコンカップを使えば仕切りにもなり、片付けも簡単。


卵焼きはアレンジ自由

甘い卵焼き、ほうれん草入り、チーズ入りなど、卵焼きはバリエーション豊富。
子どもの好みに合わせてアレンジしてみましょう。


デザートで子どもを笑顔に

りんごやみかんなど、一口サイズにしたフルーツを入れると子どもも大喜び。
季節の果物を取り入れると栄養バランスも◎。


まとめ

幼稚園年少さん向けのお弁当は、「食べやすい・時短・彩り」がポイント。
無理せず冷凍食品や簡単アイデアを取り入れながら、
子どもが笑顔になるお弁当を用意してあげましょう。